Wenn dein Partner schon weg ist, obwohl er noch neben dir sitzt Du kennst das vielleicht: Ihr sitzt zusammen auf der Couch, scrollt beide durch eure Handys, und plötzlich überkommt dich dieses seltsame Gefühl. Nicht Eifersucht, nicht Wut – eher so eine dumpfe Ahnung, dass irgendetwas nicht stimmt. Dein Partner ist physisch da, aber irgendwie … Weiterlesen
Zwischen den funkelnden Sternen und den Weiten des Universums liegt die sanfte Weisheit, dass jede Nacht zum Tag wird und neue Chancen hervorbringt. Heute, am Donnerstag, den 26. Dezember, mag der Himmel für manche von uns in milder Dunkelheit ruhen, doch morgen, am Freitag, den 27. Dezember, lockt er mit verheißungsvollen Möglichkeiten. Die Sterne stehen … Weiterlesen
Die Geste, die erfolgreiche Menschen bei der Arbeit niemals machen – und warum sie deine Karriere killt Du hast dich also zum hundertsten Mal gefragt, warum dieser Kollege befördert wurde, obwohl deine Präsentation objektiv besser war? Oder warum dein Chef dir nicht die gleiche Autorität zutraut wie anderen im Team? Die Antwort könnte weniger mit … Weiterlesen
Vollkornbrot gilt als Inbegriff gesunder Ernährung und verspricht Ballaststoffe, wertvolle Mineralstoffe sowie langanhaltende Sättigung. Doch ein Blick in die Supermarktregale offenbart eine verwirrende Vielfalt, bei der längst nicht jedes dunkle Brot hält, was es verspricht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung definiert ein Produkt als ballaststoffreich ab mehr als sechs Gramm Ballaststoffen pro 100 Gramm, doch … Weiterlesen
Du kennst diese Person bestimmt: Während die halbe Belegschaft in der Mittagspause zusammen zum Döner um die Ecke zieht, sitzt sie mit ihrem Tupperware-Behälter im stillsten Winkel des Büros. Oder vielleicht bist du selbst diese Person. Ehrlich gesagt? Daran ist erstmal gar nichts Merkwürdiges. Aber die Psychologie hat herausgefunden, dass hinter dieser Gewohnheit manchmal mehr … Weiterlesen
Die Sterne am Donnerstag, den 25. Dezember und Freitag, den 26. Dezember erinnern uns daran, dass das Universum in seiner unendlichen Weisheit sowohl Herausforderungen als auch Chancen liefert. Jeder neue Tag ist ein Kaleidoskop von Möglichkeiten, ein Spiel aus Licht und Schatten, das unsere persönlichen Reiseprozesse bereichert. Während sich der Vorhang für morgen öffnet, bitten … Weiterlesen
Warum manche Menschen jeden Tag dasselbe Accessoire tragen – und was dein Gehirn damit zu tun hat Okay, mal ehrlich: Kennst du auch diese eine Person in deinem Leben, die buchstäblich jeden verdammten Tag denselben Ring trägt? Oder den Typen aus dem Büro, der seine abgewetzte Lederkette nie abnimmt, egal ob er im Anzug zur … Weiterlesen
Wer auf seine Ernährung achtet und Kalorien zählt, verlässt sich auf die Angaben der Lebensmittelverpackungen. Doch gerade bei Speck kann der angegebene Nettoinhalt zu erheblichen Fehlkalkulationen führen. Das Problem liegt nicht in falschen Mengenangaben, sondern in der Art und Weise, wie das Gewicht erfasst wird – und welche Teile des Produkts dabei mitgezählt werden. Das … Weiterlesen
Warum träumst du nachts von WhatsApp? Dein Gehirn hat was zu sagen Du wachst auf und dein erster Gedanke ist: „Warum zum Teufel habe ich gerade von WhatsApp geträumt?“ Vielleicht hast du verzweifelt versucht, eine Nachricht zu tippen, die einfach nicht ankommen wollte. Oder du hast auf eine Antwort gewartet, die nie kam, während die … Weiterlesen
An einem Wintertag wie dem heutigen, Mittwoch, 24. Dezember, können die Sterne wunderbare Überraschungen für den Alltag bereithalten, manchmal auch Herausforderungen. Der Kosmos ist ein Geflecht von Schicksalsfäden, die sich Morgen, Donnerstag, 25. Dezember, auf überraschende Weise entwirren und neu spinnen. Denn was der Himmel oben verbirgt, wird die Erde unten offenbaren. Lassen Sie uns … Weiterlesen
Arbeit: Das sind die Konsequenzen, wenn du immer der Letzte bist, der das Büro verlässt Du kennst die Szene. Die Kollegen klappen ihre Laptops zu, schnappen sich ihre Jacken und rufen noch ein fröhliches „Bis morgen!“ durch den Flur. Aber du? Du bleibst sitzen. Nicht unbedingt, weil noch irgendetwas Dringendes ansteht. Sondern weil du das … Weiterlesen
Das Dilemma der Konservierung: Wenn Haltbarkeit zur Gesundheitsfrage wird Eingelegtes Gemüse wie Gewürzgurken, Paprika oder Silberzwiebeln scheint die perfekte Lösung zu sein: lange haltbar, schnell verfügbar und angeblich genauso gesund wie frisches Grünzeug. Doch wer genauer auf die Nährwerttabellen schaut, erlebt oft eine böse Überraschung. Während viele davon ausgehen, mit eingelegtem Gemüse eine vitaminreiche Beilage … Weiterlesen
Die 5 häufigsten Träume, die eigentlich das Gegenteil von dem bedeuten, was du denkst Du wachst schweißgebadet auf, weil du gerade im Traum von einer Klippe gestürzt bist. Oder du hast geträumt, dass du stirbst. Dein erster Gedanke? Wahrscheinlich blanke Panik. Das muss doch etwas Schlimmes bedeuten, oder? Tja, halt dich fest: Dein Gehirn könnte … Weiterlesen
Die Sterne leuchten beständig am Firmament, eine leise Mahnung an uns, dass sich auch der komplexeste Kosmos dieser Welt in Harmonie fügt. Heute, am Donnerstag, den 23. Dezember, mag es herausfordernd sein, das größere Bild zu erkennen, doch morgen, am Freitag, den 24. Dezember, leuchtet ein neuer Tag auf, der uns das Potenzial eröffnet, über … Weiterlesen
Warum Menschen ständig ihre Arme verschränken – und was dein Körper dir damit sagen will Du sitzt im Meeting, und plötzlich merkst du: Deine Arme sind schon wieder verschränkt. Oder du beobachtest jemanden beim ersten Date, der die ganze Zeit diese Pose einnimmt. Was geht da eigentlich ab? Spoiler: Es ist komplizierter als „Die Person … Weiterlesen
Die Regale der Tiefkühltruhen quellen über vor verlockenden Versprechen: „Leicht“, „bewusst genießen“, „reduzierte Kalorien“ oder „ohne schlechtes Gewissen“ prangt auf unzähligen Eisverpackungen. Gerade in den Sommermonaten greifen gesundheitsbewusste Verbraucher gezielt zu diesen Produkten, in der Hoffnung, sich etwas Gutes zu tun. Doch hinter den wohlklingenden Werbeaussagen verbirgt sich oft eine Realität, die von den Erwartungen … Weiterlesen
Du kennst garantiert diese Person. Oder hey, vielleicht bist du sogar selbst diese Person. Jeden Tag das gleiche Spiel: schwarzes Shirt, schwarze Hose, schwarze Schuhe. Der Kleiderschrank sieht aus wie eine Höhle, in der das Licht gestorben ist. Kein knalliges Pink, kein fröhliches Gelb – nur endlose Schattierungen von Schwarz, die sich von „Mitternacht“ bis … Weiterlesen
Unter dem weiten Himmelszelt tanzen die Sterne in einem unendlichen Ballett, das uns daran erinnert, dass das Universum voller Geheimnisse und Möglichkeiten ist. Heute, am Montag, den 22. Dezember, und morgen, am Dienstag, den 23. Dezember, führen uns die Konstellationen in dieser besonderen Zeit Richtung Weihnachten in eine Phase der Reflexion und des Wachstums. Auch … Weiterlesen
Was ist Parentifizierung und warst du als Kind eigentlich der Erwachsene in deiner Familie? Du bist neun Jahre alt und wischst deiner Mutter die Tränen ab, weil Papa wieder zu viel getrunken hat. Du bist elf und fühlst dich wie der inoffizielle Manager der Familie, der dafür sorgt, dass deine kleinen Geschwister pünktlich in der … Weiterlesen
Was ist Shrinkflation und wie erkennt man sie? Beim wöchentlichen Einkauf erwarten Verbraucher eine bestimmte Menge für ihr Geld. Doch ein Phänomen macht sich in deutschen Supermarktregalen breit: Die Preise bleiben stabil oder steigen moderat, während sich die tatsächliche Füllmenge still und leise verringert. Diese Strategie trägt einen Namen – Shrinkflation – und betrifft mittlerweile … Weiterlesen
Wenn du das nächste Mal gedankenlos durch Instagram oder Facebook scrollst, halt kurz inne und schau dir die Profilbilder deiner Kontakte an. Da ist der Kumpel, der seit 2016 dasselbe verschwommene Partyfoto hat. Die Kollegin, die jeden Monat ein neues perfekt ausgeleuchtetes Selfie hochlädt. Der Typ aus dem Fitnessstudio, dessen Profilbild ein Sonnenuntergang über den … Weiterlesen
In der unendlichen Weite des Kosmos, wo Sterne tanzen und Planeten flüstern, tragen uns ihre Bewegungen sanft in die Zukunft – und so, zwischen Donnerstag, 21. Dezember und Freitag, 22. Dezember, öffnen sich neue Kapitel in jedem unserer Leben. Die Sterne sind unsere mitfühlenden Lehrer, die uns in Zeiten der Unsicherheit und Hoffnung leiten, indem … Weiterlesen